■日時： 2月20日（金）・2月27日（金）・3月6日（金）・3月13日（金）の４回
毎回　10:30〜11:30
4回目の3月13日の講座は、フードコーディネーター　幾田淳子が講師をします。　
内容は『カラダの中から美しく！ママの食育講座』です！
毎日の食事でキレイになりましょう！お子様の栄養の事も楽しく学びましょう！

■場所：北九州市立子どもの館　パーティールーム
■対象：子育て中の女性
（ただし、4回連続して参加できる方に限ります）
☆お子様もご一緒できます。ただし託児はありません。
■参加費：無料
■定員：15名　
■申込み方法：2月10日(火)10:00から電話での受付
※定員になり次第、受付を終了させていただきます。
電話093-642-5555

1～3回目の講座内容はこちらをご覧下さい
http://www.kodomo-how.com/event/2009/02/

■日時：2009年3/14（土）10時30分～
■場所：九州電力キレイ・ライフプラザ イリス福岡
■講師：フードコーディネーター　幾田淳子　
■対象：小学生とその親　８組（大人ひとり子どもひとり／組）
■参加費：保険料・材料費として500円/一家族
■申込み方法：
メールまたはFAXにて
詳しくはこちらをごらんください↓
http://www.frau.co.jp/home/2009/03/post_254.html
■締切：2月28日（※応募多数の場合抽選となります）。
■内容（レシピ/予定）：
●お祝いちらし寿司 ●紅白おすまし ●えびしんじょと春野菜の揚げ物 ●柏餅

お問合せ・お申込み先
九州電力　イリス福岡　TEL 092-733-2090（10:00～20:00）

■日時：2009年3月8日（日）11時00分～
■場所：イオンモール福岡ルクル

イベントの詳しい内容はこちらをご覧ください↓http://www.frau.co.jp/home/2009/03/_in_2.html

■日時：2月22日（日）11時～14時
■場所：イリス北九州
■講師：フードコーディネーター　幾田淳子
■対象：3歳～12歳（小学校6年生迄）お子様と保護者様（2名）
※必ず保護者様1名に対し、お子様1名でお願いいたします。
■受講料：500円／1人　1,000円／親子2名
■定員：12組（24名）抽選
■お持ちいただくもの：エプロン・筆記用具
■お申込み方法：電話または店頭にて2月12日（木曜日）まで
（定員を超えた場合は抽選）

イリス北九州　TEL 093-533-2074　営業時間　10時～18時

<<テーマ>> 美しくキレイに痩せるって意外と簡単！！

第一部　パネルディスカッション
第二部　一般参加　第8回MDGP面接会
第三部　ダイエットメニューコンテスト

詳しくは、マイクロダイエット公式サイトをご覧ください。
http://mymd.microdiet.jp/mdgp/mdgp08/pop/place_07.html

今回の食育塾では、見て、触って、匂って、味わって、お野菜のことを知ってもらって、お米をといで、お鍋で炊いて、お野菜を切ってお味噌汁をつくって、ぬか漬けからお野菜を取り出します。

【ご案内】
■講師　IKUTA kitchen 幾田淳子
■対象塾生　3歳～4歳のお子さま10人
■塾代　500 円／おひとり（封筒にお名前を書いて持って来て下さい。）
■場所　cafe andz andz　（カフェ　アンズ　アンズ）
　福岡市南区野間1-6-17　1F
■日時　2008年12月3日(水)
　10:30集合
　11:00-12:30食育塾
　12:30-13:30 みんなでお食事
（12:30 にアンズアンズさんにいらっしゃって下さい。お子様と一緒につくったランチでお出迎え致します。）
■持って来て頂くもの　エプロン・ハンドタオル・水筒・
マイ箸・バンダナ
◆企画・プロデュース
時間と空間の設計プロデュース
宮城雅子建築設計事務所

食育塾にお申し込み頂ける方は、
お子様の名前・お子様の年齢・ご住所・お電話番号を下記までお電話下さい。
cafe andz andz
TEL 092-562-0188

○親子で楽しむ朝ごはん調理体験（要事前申込）にて幾田淳子も指導にあたります。

》　詳細はコチラ

○親子で楽しむ朝ごはん調理体験（要事前申込）
「親子で楽しむ朝ごはんコンクール」（ごはん食推進委員会主催）のおいしくて栄養バランスが優れた作品を調理体験。
幾田淳子と、福岡サンパレスレストラン坂本総料理長が指導にあたります。

詳細は、『ふくおか食育広場』　食育イベント情報ページにて。

》詳しくはコチラ！「食育ページ」にて

幾田淳子も、12月9日（日）、15日（土）の料理教室に登場します！

【イベント案内】
命のバトン食育トークライブ
食があなたを変える、将来を変える！
～社会人になる前に知っておきたい食のこと～

第1回　10月28日（日）
聞いたら涙が止まらない。そんな感動する「食」のお話を聞きに来ませんか？
グループワーク：学生と先生の情報交換タイムあり！

開演：13時30分～15時30分（開場13時00分）
第一部／食育トークライブ　第二部：グループワーク「私の食事、未来の食事」
講師：内田　美智子先生（内田産婦人科　助産師）
2500人もの赤ちゃんを取り上げた実績と九州思春期研究会の事務局の傍ら、食育講演でひっぱりだこの先生
場所：西南コミュニティーセンター
（西南学院大学　東キャンパス）

大学生・高校生になぜ食育が必要か～!
～からだとこころの健康は毎日の食から～

第2回　11月4日（日）
食の力でからだとこころを健康にするチャンス！数多くの科学的データや写真とともに食育の大切さを紹介。実践ワーク＆先生との情報交換あり！

開演：13時30分～15時30分（開場13時00分）
第一部／食育トークライブ　第二部：グループワーク「たった1品で食事が変わる」
講師：野口　孝則先生（公立大学法人福岡女子大学人間環境学部准教授）
乳幼児から児童・生徒・学生・高齢者まで多くの世代の食と健康に関する調査・研究を積極的に行っている先生。
場所：西南コミュニティーセンター
（西南学院大学　東キャンパス）

収穫体験食育バスハイク
地元福岡お野菜や果物を自分の手で収穫しよう！目的地までバスで移動（もちろん学生限定！）し、現地では、農家の方の話や地産地消の話、それから収穫体験をします。この感動体験を口コミでどんどん広げていこう！

集合時間：8時00分
集合場所：日本銀行前（福岡市天神　中央郵便局近く）
出発時間：8時30分
開催時間：18時00分
参加費用：1,000円

※応募多数の場合は、抽選となります。当選者へは事務局から詳細プログラムをお送りします。

第１回　収穫体験地　山川エリア【開催日11月23日（金）】
福岡県の真ん中、みやま市山川にみかんや野菜の収穫・農業体験に行きます。
第２回　収穫体験地　朝倉エリア【開催日11月24日（土）】
福岡県の食材の宝庫、朝倉に柿や野菜の収穫・農業体験に行きます。

腕を磨く、味を磨く、料理教室
4回にわたりすぐ作れるようカンタンレシピにチャレンジします！主食、副菜、主菜、デザートを毎回作っていきます。朝食、お弁当、夕食など、さまざまな場面で食べることができるメニューなので、応用性抜群！やったことがない人は切るだけでもやってみませんか？4回終了するときには、あなたも達人になっているかも!～（連続した参加でもなくてもOK）
【超初級編】今日からの一品！ビギナーズクッキング！
【日時：12月2日（日）10時30分～】
料理の基本を学び、朝でも作れるカンタンレシピにチャレンジします。
■講師：池田　絵美先生（ジュニアベジタブル＆フルーツマイスター・専門学校講師）
■会場：アミカス調理室（福岡市中央区高宮　西鉄駅近く）

【初級編】いつもの定番食材食べつくし間ニュー
【日時：12月9日（日）10時30分～】お弁当んも使えるニンジン、ジャガイモ、玉ネギなどの定番の食材を利用いたおそうざいを作ります。
■講師：幾田淳子（フードコーディネーター・栄養士）
■会場：アミカス調理室（福岡市中央区高宮　西鉄駅近く）

【中級編】旬の食材食べつくしメニュー！！
【12月15日（土）10時30分～】地産地消、旬の食材のバリエーションメニューにチャレンジ！
■講師：幾田　淳子（フードコーディネーター・栄養士）
■会場：イリス福岡（中央区天神　天神イムズ6階）

【上級編】これで完璧！和食の達人への第1歩！
健康や脳にいい和食にチャレンジ！このメニューができなたら、あなたも立派な和食の達人！
■講師：幾田淳子（フードコーディネーター・栄養士）
■会場：アミカス調理室（福岡市中央区高宮　西鉄駅近く）